miércoles, 24 de marzo de 2021

La bici, presente en muchos días señalados

La ONU celebra el Día Mundial de la Bici el 3 de junio. Pero realmente podríamos relacionarla con otros días mundiales porque contribuye a 9 de los Objetivos de Desarrollo Sostenible que la ONU declaró en enero de 2016.

20 de marzo: Día Internacional de la Felicidad
Los que nos movemos en bici somos más felices.


7 de abril: Día Mundial de la Salud.
La bici es fuente de bienestar físico y mental. Evita sobrepeso, estrés, depresión... ¿Y si los médicos recetaran ir en bici?


 

21 de abril: Día Mundial de la Creatividad y la Innovación

Las mejores ideas llegan en bicicleta. Cuando vas en bici, estimulas el cerebro al despertar tu atención, pasas un rato divertido y es tiempo que no miras el móvil. Todos ellos son consejos que dan si quieres fomentar la creatividad. ¿Y si estás perdiendo buenas ideas por elegir otro medio de transporte?


28 de abril: Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo

La tasa de absentismo ha pasado del 5,5% de finales de 2019 hasta el máximo histórico del 8,9% registrada en el segundo trimestre del 2020. Un empleado sano evita Si realmente las empresas se preocuparan por la salud de los empleados, fomentarían ir en bici con aparcamientos seguros y duchas en las oficinas (o acuerdos con gimnasios cercanos).


3 de junio: Día Mundial de la Bicicleta



5 de junio: Día Mundial del Medio Ambiente
¿Compensar emisiones? Mejor evítalas yendo en bici.

 

27 de septiembre: Día Mundial del Turismo
No hay mejor manera de conocer otros lugares que yendo en bici. El cicloturismo ha cambiado la vida de muchas personas. ¿Todavía no lo has probado?


10 de octubre Día Mundial de la Salud Mental (OMS)

17 de octubre Día Internacional para la Erradicación de la Pobreza

17 de noviembre (tercer domingo de noviembre) Día mundial en recuerdo de las víctimas de los accidentes de tráfico



domingo, 21 de marzo de 2021

El uso de la bicicleta en "No es un día cualquiera" RNE- 21/03/2021

 Ayer estuvimos en "No es un día cualquiera", el programa de RNE dirigido por Carles Mesa @CarlesMesa, para hablar de bicis. Compartimos mesa de tertulia con Jesús Freire @JesusFreire_ (de @AsociacionAMBE) y Manu Calvo, consultor de movilidad. Puedes escucharlo aquí:

jueves, 4 de marzo de 2021

La Brompton, el mejor regalo de mi vida

No soy experta en bicis, pero creo que es la mejor plegable que existe y por eso se la pedí a los Reyes Magos este año. Ha sido el mejor regalo de mi vida. La llevo a todas partes, es fácil de manejar y me permite combinar la bici con cualquier transporte público sin límite de horario. Gracias a ella he vuelto al pedaleo del que la vida me había alejado por diversos motivos. Y con el pedaleo, he recuperado todas las ventajas de moverse en bici, entre otras, esa sensación de libertad y felicidad que tanta falta hace hoy en día. A los que su precio les asusta: dicen que una Brompton es para toda la vida, así que se amortiza enseguida. 




Una pequeña reflexión sobre el casco obligatorio

Si de verdad te preocupa la seguridad vial, controla la velocidad de los vehículos más peligrosos de la vía. El casco no siempre funciona.



Algunos estudios científicos y publicaciones relacionados:

- Do enforced bicycle helmet laws improve public health?BMJ
- Head injuries and bicycle helmet laws;Accident Analysis & Prevention, Volume 28, Issue 4, July 1996, Pages 463–475
- Safety in numbers in Australia: more walkers and
bicyclists, safer walking and bicycling;Health Promotion Journal of Australia 2005 : 16
- Existe un compendio de la literatura médica al respecto, a favor y en contra, elaborado por laBicycle Helmet Research Foundation.

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